主页 > 宝宝饮食 >

宝宝饭团制作方法有哪些? 11.9

时间:2019-01-29 14:08

来源:δ֪作者:admin点击:

很多人喜欢吃饭团,现在很多宝宝也喜欢吃饭团,好看的饭团、亮丽的颜色让更多的宝宝选择食物,同时饭团里加入了很多配料,其营养是很丰富的,并且能满足身体的营养需要,因此很多家长会制作好看且营养的饭团,宝宝饭团制作是很简单的,患者首先就要准备好材料,再根据步骤制作,做好后就可以食用了,那么宝宝饭团制作方法有哪些?

宝宝饭团一

主料:胡萝卜半个、黄瓜半条、火腿肠1根

辅料:油适量、盐适量、甜玉米粒少许、甜豆少许、白米饭适量

步骤:

1.胡萝卜黄瓜火腿肠切成丁。

2.锅中放入适量油,放入胡萝卜丁炒软后放入黄瓜丁。

3.翻炒片刻放入甜豆和甜玉米粒,还有火腿肠,翻炒两分钟,放入少许盐,加适量清水(我家里熬了鸭汤,就放了两大勺鸭汤),炒熟就可以出锅了。

4.准备两个饭团用的模具,我是在网上淘的。

5.将饭放入模具中用饭勺压平,倒扣在盘子里,中间浇上菜,还可以在上面加一点番茄酱。

6.用同样的方法做海豚饭团,还没等我照相小家伙就迫不及待的开吃了。

宝宝饭团二

主料:大米(适量)、玉米渣(适量)、活虾(适量)

调料:寿司醋(适量)

制作步骤:

1、原料备用。

2、大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。

3、煮成米饭备用。

4、煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,加入寿司醋,搅拌均匀。

5、活虾备用。

6、从虾头一侧打开,去除虾线,虾肠。

7、留最后一节虾尾和虾壳不剥,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。

8、取适量的米饭,铺在保鲜膜上。

9、在中间放上一颗虾仁。

10、把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。

11、小心的去掉保鲜膜,一个虾仁饭团就做好了。

12、另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾仁,捏成三角,然后包上一块紫菜即可。

宝宝饭团三

主料:大米(100克)、糯米(50克)、紫红薯(1个)、玫瑰花(1朵)

调料:白糖(适量)

制作步骤:

1、准备好材料,紫薯蒸熟压成泥,将大米和糥米做成稍硬一点的米饭。

2、玫瑰花瓣洗净用盐水浸泡20分钟。

3、用纸巾擦干水分。

4、用剪刀剪成丝。

5、紫薯泥加适量白糖拌匀,搓成小球。

6、手上沾冷开水,取一大勺米饭稍捏紧一下,在中间摁个洞,把紫薯包进去,搓成圆球。

7、放在盘里均匀滚上玫瑰丝即可。

小窍门:

1、玫瑰花的水分要吸干。

2、如果不喜欢太甜,紫薯里的糖可以省略。

宝宝饭团制作并不复杂,文章中介绍了三款宝宝饭团的制作方法,通过文章我们发现制作饭团是很简单的,家长在选择糯性的米,黏性会更好。宝宝肠胃不太好,饭团制作的时候不能过干,米饭尽量柔软一些,更适合宝宝食用,并且宝宝不能吃太多的饭团,吃多了不容易消化,更容易引起宝宝便秘的发生。

【责任编辑:admin】
热图 更多>>
热门文章 更多>>

得意生活_生活保健,美容护肤小窍门,皮肤保养,丰胸美体,减肥方法,减肥瘦身 健康养生,健康小常识大全,健康知识,养生保健知识,养生之道! 生活常识,生活小常识,生活小窍门,生活妙招大全,快乐生活一点通! 世界奇闻异事,奇闻趣事网,世界奇闻,奇闻轶事,奇闻逸事! 雅宝科技_科技资讯,科技新闻,科技生活,IT新闻,黑科技,探索发现,科学网 益佳食品网_食品网站,食品资讯,通用磨坊,食品伙伴,食品检测标准,专业网站! 汽车保养常识,汽车维修,汽车新闻,新车新闻,16888车主之家,无敌改装网,汽车保养知识! 开心一刻,笑话,搞笑段子,笑话大全,每日一笑! 科技亮点_科技新闻,科技资讯,IT新闻,科技生活,黑科技,探索发现,科学网 新时空体育文化_体育新闻,体育直播,江苏新时空,体育彩票,雷速体育 食品网站,食品商务网,第一食品网,食品价格,特色烧烤食品! 直达物流公司,中国物流网,国内货运,运输物流,货运信息网,物流信息网! 卫生与健康_谈谈卫生与健康,卫生与健康,大众健康,健康,生活,保健,常识,医学 中国卫监信息网_卫生监督,卫生信息,卫生标准,重大疾病,医疗信息! 威达科技_热点新闻,时事新闻,国际新闻,军事新闻,韩国娱乐新闻,体育新闻 中国食品网,食品网,食品资讯,食品伙伴,食品法规,食品标准,食品论坛! 好朋友警察_网络警察,香港警察,驱魔警察,警察故事 铁血警察_警察,警察故事,香港警察,网络警察 娱乐花边新闻_八卦新闻,花边新闻,花边图片,花边素材 中国卫生网,卫生网,卫生医疗保险,合作医疗,重大疾病保险